17 Dicembre 2018
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Arrampicata Sportiva

L´arrampicata è la salita di un ostacolo, sia esso una parete rocciosa, sia esso un sasso, un pannello artificiale o una qualsiasi struttura urbana. Il percorso effettuato durante un´arrampicata viene detto via d’arrampicata. Si distingue in: arrampicata libera e arrampicata in artificiale.
A puro scopo informativo qui di seguito viene proposto un elenco completo dei diversi tipi di arrampicata basato sulla definizione data sul sito www.wikipedia.it.

Arrampicata senza assicurazione – bouldering e free solo
Forme di arrampicata senza assicurazione sono il sassismo e il free solo. Il sassismo viene denominato anche bouldering e viene effettuato su piccoli massi fino a 5-6 metri di altezza. Il free solo invece è uno sport estremo, compiuto da chi arrampica senza alcuna sicurezza.

Arrampicata indoor
L´arrampicata in luoghi chiusi è generalmente praticata nelle palestre, su strutture artificiali che, nate per allenare gli alpinisti alle uscite su roccia, hanno poi assunto, col tempo, un´importanza sempre maggiore. E´ a tutti gli effetti una disciplina sportiva associata al CONI. Si distinguono 3 specialità: velocità (speed climb), difficoltà (o lead) e boulder.
Quest´ultima disciplina è la più praticata all´interno dell´ENDAS. Consiste nel dover arrampicare su vie basse, circa 3-4 metri, di diversa difficoltà senza l´uso dell´imbrago (l´incolumità è assicurata da morbidi materassoni). Richiede uno sforzo di breve durata ma molto intenso e prevede una serie limitata di movimenti, 7-8 al massimo. Si tratta di partire con 2 prese obbligate di "start" per completare il percorso che culmina con un "top" che dev´essere tenuto dall´atleta per almeno 2 secondi consecutivi. Conta il numero di tentativi impiegati nel raggiungere il "top" in un determinato tempo che è, in genere, di 4 o 5 minuti. Si ha, inoltre, una presa intermedia chiamata "zona" che attribuisce un ulteriore punteggio.

Arrampicata in artificiale
Per arrampicata in artificiale si intende lo stile di un´ascensione, su roccia o ghiaccio, nella quale si fa ricorso ad attrezzi e strumenti che aiutano la progressione. Se gli attrezzi, anziché per la progressione, sono utilizzati al solo scopo di garantire la sicurezza dell´alpinista, la salita viene comunemente considerata come "libera".
In allegato il regolamento del Campionato Nazionale Boulder Indoor organizzato dall´ENDAS.

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www.lartedellosport.it
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